Bireysel masaj
Bireysel masaj, bir spa veya ajans üzerinden değil, doğrudan bağımsız çalışan bir masaj terapistinden aldığınız kişiye özel seanstır. Seans süresi, baskı düzeyi ve teknik sizinle birlikte planlanır.
Bireysel masaj veren terapistler (1)
Bireysel masaj, spa ve ajans arasındaki fark
- Bireysel terapist: kendi adına çalışır; randevu, fiyat ve seans türü doğrudan onunla konuşulur
- Spa: sabit bir mekânda, birden fazla terapist ve ek hizmetlerle (sauna, hamam vb.) sunulur
- Ajans: birden çok terapistin koordine edildiği yapıdır; terapist seçimi ajans üzerinden yapılır
Bireysel masajı kimler tercih etmeli?
- Kişiye özel ve sakin bir seans isteyenler
- Düzenli olarak aynı terapistle çalışmak isteyenler
- Programı yoğun olup esnek saat arayanlar
- Evde, otelde veya ofiste seans almak isteyenler
Hangi teknikler var?
Bireysel terapistler İsveç masajı, derin doku, spor masajı, Thai masajı, sıcak taş, aromaterapi, hamile masajı, refleksoloji, lenf drenajı ve shiatsu gibi teknikleri sunabilir. Hangisinin size uygun olduğunu masaj türleri rehberimizden öğrenebilirsiniz.
Unutmayın
Masaj tıbbi tedavinin yerine geçmez. Bir sağlık sorununuz varsa, hamileyseniz veya düzenli ilaç kullanıyorsanız seans öncesinde doktorunuza danışın ve terapistinize durumunuzu söyleyin.
Sıkça sorulan sorular
Bireysel masaj ne kadar sürer?
Seanslar genellikle 45–90 dakikadır. Süre ve fiyat, terapistin profilindeki hizmet listesinde belirtilir.
Bireysel masaj ile spa masajı arasındaki fark nedir?
Spa masajı sabit bir mekânda ve çoğunlukla ek olanaklarla sunulur. Bireysel masajda doğrudan bağımsız terapistle çalışır, seansı kendi tercihlerinize göre planlarsınız.
İlk kez bireysel masaj yaptıracağım, nasıl hazırlanmalıyım?
Seanstan önce ağır yemek yemeyin, şikâyetlerinizi ve sağlık durumunuzu not edin ve tercih ettiğiniz baskı düzeyini terapistinize söyleyin. Ayrıntılı rehberimizi blogda okuyabilirsiniz.